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방향제 사용해도 괜찮을까 가습기 살균제 사건에 대하여 모두 기억하고 있을것이다. 이 사건은 공기중에 휘발되는 물질도 인체에 엄청난 피해를 준다는것을 적나라하게 보여주었다. 공기중에 휘발되는 물질중 우리가 자주 사용하는것은 디퓨저,방향제 같은 좋은 향을 선사하는 제품들이다. 사탕은 달고 맛있다. 하지만 백해무익이다. 디퓨저,방향제가 안전한지 알고싶어 검색을 많이 했는데 자세한 설명은 찾기가 힘들었다.그래서 유명한 제품에 함유되여 있는 화학물질에 대하여 한번 검색을 해 보았다. 코코도르는 많은 사람들이 애정하는 디퓨저이다. 주요성분은 다이프로필렌 글리콜 메틸에테르 51%,이소파라핀 8%,리모넨 1% 등이다. 1.파라핀이 함유되면 나는 일단 사용하고 싶지 않다. 파라핀은 방부제 성분이다.함량이 적어서 괜찮다고 생각하는 사람도 있겠지만.. 2021. 3. 24.
치약 성분에 대하여 알아보아요 나는 엄청 데면데면한 사람이다. 뭐나 꼼꼼히 따지고 계산하는 사람들을 보면 왜 저렇게 피곤하게 살까 생각한다. 지금도 그 생각은 별로 바뀌지는 않았지만 내가 매일매일 쓰고 있는 물품, 약품 들에 대해서는 어느 정도 알아야 되겠다는 생각을 한다. 오늘은 치약성분에 대한 자료를 찾아보았다. 치약의 성분은 연마제(함수이산화규소,덴탈타입실리카,탄산칼슘),불소(플루오린화 나트륨, 일 불 소 인산나트륨), 감미료와 향료, 보존제(파라벤)등이 있다. 1. 연마제 연마제는 치아에 붙은 플러그와 이물질을 떼어내는 작용을 한다. 연마제 성분에는 CaCO3, CaHPO4•2 H2 O 등 여러 가지가 있다. 연마제는 굵은 알맹이의 연마제와 아주 미세한 알맹이의 연마제가 있는데 굵은 연마제는 치아에 상처를 줄 수가 있어 미세한.. 2021. 3. 23.
후라이팬의 끔찍한 진실 항상 후라이팬이 몸에 안좋다는 얘기를 들어왔다.근데 사용하기 편하고 코팅이 벗겨져도 바꾸면 된다는 생각에 크게 신경은 안썼다. 그러다가 우연히 '다크 워터스'라는 영화를 보게 되였다. '다크 워터스'는 마크 러팔로, 앤 해서 웨이, 팀 로빈스가 주연으로 나오는 영화이다. '다크 워터스'는 실화를 바탕으로 한 영화로 세계 최대 화학 기업이라는 명성을 가지고 있는 듀폰에서 독성 폐기 물질을 유출했고 이 사실을 알고있는 롭 빌럿이라는 변호사가 세계에 이 사실을 밝히면서 일어난 이야기이다.근데 이 독성 물질은 다름아닌 후라이팬 코팅에 들어가는 화학물질이고 생산과정에서 이미 공장에 있는 몇천명에 달하는 노동자들이 감염이 되였고 듀폰은 이 사실을 덮으려고 갖은 방법을 쓰고 롭 빌럿은 이 사실을 밝힐려고 노력하며 2.. 2021. 3. 22.
천연샴푸만 써요 우리 일상속에서 우리는 샴푸를 정말 많이 사용한다. 어떤 사람은 아침 저녁으로 머리를 감고 샤워를 한다.하루에 한번 하는 사람도 있고 이틀에 한번 하는 사람도 있다. 여러번 씻은 사람이 아무래도 더 깨끗할것이다. 근데 더 건강할까? 아마 꼭 그렇지는 않을것 같다. 먼저 샴푸의 성분부터 한번 살펴보자? 1.물 샴푸가 액상인 이유는 샴푸의 성분중 80퍼센트가 물이기 때문이다. 80퍼센트가 그래도 물이라서 정말 다행이다.나머지 20퍼센트가 문제인것 같다. 2.계면활성제 샴푸로 머리를 감았을때 머리를 깨끗하게 할수 있는건 바로 이 계면활성제가 들어있기 때문이다.계면활성제는 샴푸의 주요 청소 성분으로 주 역할은 머리카락 주위의 때와 기름을 분해하여 세척과정에 따라 흐르는 물에 두피를 씻으면 때와 기름이 물에 씻겨나가 .. 2021. 3. 21.
일회용 컵 일회용 플라스틱 용기에는 비스페놀A가 함유되여 있다. 비스페놀A는 아세톤과 페놀을 원료로써 합성한것으로 ,폴리카보네이트수지(CD,주택 건재,자동차 부품 등에 사용)나 에폭시수지(전기.전자 부품,도료,접착제 등에 사용)의 원료로 사용된다. 그럼 페놀은 어떤 물질일까? 페놀은 1834년에 독일의 화학자인 프리드리히브 페르디난드 룬게(Friedlieb Ferdinand Runge)가 콜타르에서 처음 추출하였고, 1841년에 프랑스의 화학자 오귀스트 로렌트(Auguste Laurent)이 처음으로 순수한 형태의 페놀을 얻어냈습니다.로렌트는 1836년에 벤젠(Benzene)의 이름을 처음 지어냈는데, 1843년에 프랑스의 화학자인 찰스 프레데릭 게르하르트(Charles Frederic Gerhardt)가 벤젠이라.. 2021. 3. 20.
혼자서도 할수있는 혈자리 안마법 오늘은 혼자서도 얼마든지 할수 있는 혈자리 안마법에 대하여 적어볼께요. 티비보면서 자기전에 수다 떨면서 심심할때 자꾸자꾸 만져주면 내 몸이 훨씬 건강해 지는걸 느낄수 있을거예요. 화가 나면 화가 풀리는 혈자리를 눌러주세요 ~~ 요즘 화가 풀리는 방법에 대하여 관심이 많은데요. 화를 내면 그만큼 몸에 대한 대미지가 느껴져서 입니다.ㅠㅠ 화를 내면 간이 긴장을 하는데 간에 화가 쌓인다고도 합니다.그만큼 간에 대한 영향이 큰데 간과 연결된 모든 경락에 영향을 줍니다. 간에 화가 쌓이면 화가 위로 올라가면서 기혈은 아래로 통하지 않게 됩니다.하여 화가 쌓이면 다리와 발에 있는 두개 혈자리를 눌러주는것이 제일 효과가 좋습니다. 발에 있는 혈자리는 태충혈이라고 하는데 생각날때마다 눌러주고 밀어주는것이 좋습니다.태충.. 2020. 4. 29.
화에 휩쓸리지 않는다 ★화의 유일한 해독제는 '도대체 왜 저 모양일까?'라는 말을 마음속으로 되뇌지 않는 것이다.★ 화는 '지극히 인간적인'것이 아니다. 화는 지니고 있을 필요조차 없는 것이며,행복하고 알차게 살아가는 데에 하등 도움이 안되는 자기실현의 오류지대다.그러니까 일종의 정신적인 독감 같은 것이다.한번 화를 내면 지독한 독감에 걸릴 때처럼 기운이 쭉쭉 내려앉는다. '화'라는 용어에 대한 정의를 내려보자.화라는 것은 기대가 충족되지 않았을 때 경험하는 자기 통제가 불가능한 반응을 가리킨다.화는 격분,적개심,폭력 행사,말없이 노려보기 등의 형태를 띤다.단순히 골치가 아프다거나 짜증이 나는 것은 화가 아니다.다시 한 번 말하지만,화의 핵심어는 '통제 불능'이다.화가 나면 옴짝달싹 못하게 스스로를 옭아매게 된다.대개 화는 .. 2020. 4. 26.
심리학,자신감,자신을 사랑하는 법 우리는 모두 사회병에 걸려 있는지도 모른다. 그 병은 주사 한 방 정도로는 도저히 나을 수 있는 것이 아니다. 그것은 필시 '열등의식'이라는 전염병이다. 그 병에 대해 지금껏 알려진 유일한 치료 방법은 '자기 사랑'이라는 약을 대량 복용하는 것뿐이다. 사회는 다른 사람들을 배려하라고 가르친다.교회는 이웃을 사랑하라고 설교한다. 어느 누구도 자기 자신을 사랑하는 일은 안중에도 없는 듯 보인다. 하지만 진정 현재 순간들의 행복을 얻고자 한다면 자신을 사랑하는 법부터 배워야 한다. 어렸을 때 자신을 사랑하는 일은 매우 자연스러운 것이다. 하지만 우리는 그 시절부터 자기 사랑이 버릇없거나 조금은 건방진 일이라고 배웠다. 나 또한 애들한테 항상 그렇게 가르친다. 큰 딸한테 항상 동생한테 양보해라고 가르치고 둘째한.. 2020. 4. 23.
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