반응형 홧병1 화병,분노,화를 다스리는 방법 그동안 나는 심리학에 대해서 항상 좀 배척하는 경향이 있었다. 좋지 않은 시선으로 심리학을 바라보곤 했다.저걸 왜 배우지 누구를 이용해 먹을려고 ? 하는 생각이 많았던것 같다. 근데 내가 마음이 너무 괴롭고 힘들어 지니 그걸 치료할수 있는 방법,진정으로 내가 원하는것이 무엇인지 조금이나마 알수있는 방법이 궁금해지기 시작했다. 그동안 몇번 대충 봤던 심리학 책들은 재미가 없고 따분했다. 이번에 우연찮게 '심리학을 만나 행복해졌다' 를 보게 되였는데 기록해 놓고 두고두고 보면 좋을것 같다. 부정적인 감정은 전염된다- 걷어차인 고양이 효과 '걷어차인 고양이 효과'는 재미있는 우화에서 유래되었다고 한다.한 기사가 저녁 연회에서 주인에게 꾸중을 들었다.그는 매우 화가 난 채 자신의 정원으로 돌아왔고 제시간에 자신.. 2020. 4. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형