반응형 우울1 화에 휩쓸리지 않는다 ★화의 유일한 해독제는 '도대체 왜 저 모양일까?'라는 말을 마음속으로 되뇌지 않는 것이다.★ 화는 '지극히 인간적인'것이 아니다. 화는 지니고 있을 필요조차 없는 것이며,행복하고 알차게 살아가는 데에 하등 도움이 안되는 자기실현의 오류지대다.그러니까 일종의 정신적인 독감 같은 것이다.한번 화를 내면 지독한 독감에 걸릴 때처럼 기운이 쭉쭉 내려앉는다. '화'라는 용어에 대한 정의를 내려보자.화라는 것은 기대가 충족되지 않았을 때 경험하는 자기 통제가 불가능한 반응을 가리킨다.화는 격분,적개심,폭력 행사,말없이 노려보기 등의 형태를 띤다.단순히 골치가 아프다거나 짜증이 나는 것은 화가 아니다.다시 한 번 말하지만,화의 핵심어는 '통제 불능'이다.화가 나면 옴짝달싹 못하게 스스로를 옭아매게 된다.대개 화는 .. 2020. 4. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형